SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Nacka Gymnastikförening
Våra grupper

Nacka GF erbjuder barngymnastik från ca 6 års ålder för flickor och pojkar.

 

Föreningen består av  flickor och pojkar från 6/7 år och uppåt. Våra nystartade grupper börjar med att träna de 1 gång per vecka , andra året kan man välja att utöka med 1 träning till per vecka och då träna fristående, oftast förlängs redskapspasset år två med 15-30 minuter.  De första åren ska ge grundläggande färdigheter i gymnastik och betecknas därför som bassektion. Träningssektionen består på flicksidan av M, F såväl som U grupper. Vi uppmuntrar våra träningsgrupper att testa på att tävla och ett första steg brukar vara vårt klubbmästerskap (2 ggr per år). Klubbmästerskapet är till för ledare och gymnaster som en lärande miljö där de får testa på hur det är att tävla i truppgymnastik. KM har funnits sedan 2020 och har kommit att bli ett uppskattat inslag under terminen för gymnaster, tränare, föräldrar, föreningens domare och styrelse. 

 

Nacka GF har även grupper som mer uttalat och regelbundet tävlar på föreningstävlingar. De flesta av våra yngre grupper får "blodad tand" efter att ha deltagit på KM ett par gånger och testar då på att tävla föreningstävlingar i Stockholmsområdet. 

När man tävlar i truppgymnastik gör man det i olika klasser med olika övnignskrav. Se exempel på övningar för de olika klasserna här.

 

I Nacka GF styr gymnasterna vilken tävlingsnivå gruppen tävlar på i åldern 7-12. Där majoriteten av gruppen befinner sig, där tävlar de och målsättningen är att så många som möjligt skall kunna vara med på så många varv som möjligt. För att få ihop pusslet kan grupper tävla med flera lag på olika nivåer, och grupper kan samarbeta med varandra. 

 

Grupper HT23:
 
Minigympa: 
Under hösten erbjuder vi en minigympagrupp födda 2019/2020. Minigympagruppen håller till i Boo Gårds sporthall. Finns det föräldrar som vill ansvara för grupp födda 2021? Hör av er till vårt kansli:  kansli@nackagf.se
 
Pojkar: 
Herrtruppen - Tränar 3,5 dagar per vecka. Tvåan/fyran/USM/JSM(födda 2004-2011)
P2 - Tränar 2-3 dagar per vecka (födda 2011-2014)
P14/15  tränar 1,5 dag per vecka (fristående varannan vecka)
P15/16 - tränar 1 dag per vecka (söndagar)
P17/18 - tränar 1 dag per vecka (söndagar)
 
Flickor:
M -sektion (6-10 år ca):
M5 - Tränar 2 dagar per vecka (f 2014)
M8  - Tränar 2 dagar i veckan,  (f 2014-2015)
M14 Lila - tränar 2 dagar per vecka (flickor födda 2014)
M14 Vit - tränar 2 dagar per vecka (flickor födda 2014)
 
M15 Lila - flickor födda 2015
M15 Vit - flickor födda 2015
M15 Rosa - flickor födda 2015
 
M16 Rosa - flickor födda 2016
M16 Vit - flickor födda 2016
M16 Lila - flickor födda 2016
M16 Violett - flickor födda 2016
 
M17 Violett - flickor födda 2017, tränar i Boo Gård
M17 Rosa - flickor födda 2017, tränar i Jensen Sickla
M17 Lila - flickor födda 2017, tränar i Boo Gård
M17 Vit - flickor födda 2017, tränar i Boo Gård
 
M18 Lila - Flickor födda 2018, tränar i Boo Gård
M18 Violett - Flickor födda 2018, tränar i Boo gård
 
Har vi föräldrar till barn födda 2018 som kan tänka sig att leda grupp i Jensen Sickla? Hör av er till kansli@nackagf.se
 
F-sektion (10-13 år ca):
F2 Rosa - Tränar 3 dagar per vecka. Klass 6 (födda 2010-2012)
F2 Violett- Tränar 3 dagar per vecka. Klass 6 (födda 2011-2012)
F2 Lila - Tränar 3 dagar per vecka. Klass 6 (födda 2010 - 2012)
F3 Rosa - 3 dagar per vecka (f 2011-2013)
F3 Rosett - Tränar 3 dagar per vecka (f 2012-2013)
F13 Lila  - Tränar 2-3 dagar per vecka (f 2013)
F13 Rosa - Tränar 2-3  dagar per vecka (f 2013-2014) 
F13 Violett - Tränar 2-3 dagar i veckan (f 2013)
 
U-sektion (från ca 13 år):
U1 - Tränar 3,5 dagar per vecka. Klass 2/USM (födda 2008-2010)
U2 - Tränar 3,5 dagar per vecka. Klass 4  (i huvudsak födda 2009-2010)
U3 - Tränar 3 dagar per vecka, Klass 5 (flickor födda 2008-2010)
U4 - Tränar 1 dag per vecka (flickor födda 2008-2010) 
 
J-sektion (från ca 16 år):
J1 - Tränar 3-4 dagar per vecka, tävlar klass 2 (2007-2005)
J2 - Tränar 3-4 dagar per vecka, tävlar klass 3 (2007-2008)
 
Träningsgrupp - Juniorer & Seniorer:
Grupp för gymnaster som tidigare tränat och tävlat på riksstegen upp till SM stegen. Tränar måndagar i Sickla Gymnastikhall
 
Tävlingsgrupp - seniorer:
Våren 2023 har några gamla gymnaster med tävlingsabstinens (nuvarande tränare) dragit igång en tävlingsgrupp som kommer att sikta på nivå 3/4. De tränar redskap 1 ggr per vecka och fristående 1 ggr per vecka. Superroligt initiativ tycker vi!
 
Föräldrargrupp
Nytt för denna termin är att vi har ett gäng föräldrar som ses i Sicklahallen onsdagar kl 20:30. Träning sker utan ledare och var och en bedömer själv sina gränser. För svårare övningar hänvisar vi till träningsgruppen som är ledarledd. 
 
 
 
 
 
 
 
 
Vid frågor kontakta kansli@nackagf.se
 
 
Föreningskläder