SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Nacka Gymnastikförening
Ungdomstruppen 1

Ungdomstruppen 1 är en trupp på 35 gymnaster i åldrarna 04-09 som under våren 2022 kommer ställa upp i rikstvåan dam 13-16, rikstvåan dam 13+, samt USM med två lag. I framtiden har vi sikte mot JSM!

 
Om provträning i Ungdomstruppen 1 önskas har vi följande övningar som riktlinjer:
 
TUMBLING 
Rondat flickis sträckt (mot 360)
Handvolt 180 (mot 540)
 
TRAMPETT BORD
Överslag
Tsukahara
 
TRAMPETT FRIA
540 
Dubbel till rygg
 
Dubbel halv på trampolin
 
FRISTÅENDE
Ståvolt
Sittvolt
Rondat salto
Sax-lant
Handstående
Våghalvstående
Dubbel piruett bakåt
Grupperat 360 enfotahopp 
Grupperat 360 hopp
Spagat
U1
2019-03-11 12:00
 
Kommande tävlingar
Lör 11/6 10:00
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Nacka GF, 26/04 16:05 
Nacka GF, 18/03 16:08 
Nacka GF, 23/01 17:33 
Nacka GF, 10/06 07:42 
Nacka GF, 04/01 09:44 
 
Föreningskläder