SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Nacka Gymnastikförening
UNGDOMSTRUPPEN 1
 

Ungdomstruppen 1 är en trupp på 22 gymnaster i åldrarna 08-10 som tävlar på nivå 2. På Rikstvåan 2023 tog tjejerna sig till final och placerade sig på en fin 8e plats! Nu om en månad är ambitionen att ställa upp med två lag på USM.

 
Om provträning i Ungdomstruppen 1 önskas har vi följande övningar som riktlinjer:
 
TUMBLING 
Rondat flickis sträckt (mot 360)
Handvolt 180 (mot 540)
 
TRAMPETT BORD
Överslag
Tsukahara
 
TRAMPETT FRIA
540 
Dubbel till rygg
 
Dubbel halv på trampolin
 
FRISTÅENDE
Ståvolt
Sittvolt
Rondat salto
Sax-lant
Handstående
Våghalvstående
Dubbel piruett bakåt
Grupperat 360 enfotahopp 
Grupperat 360 hopp
Spagat
 
 
Föreningskläder