SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Nacka Gymnastikförening
Ungdomstruppen 1

Ungdomstruppen 1 är en trupp på 35 gymnaster i åldrarna 05-09 som tävlar på nivå 2. Under våren tävlade tjejerna rikstvåan 13-16 där de knep en bronsmedalj samt Rikstvåan 13+ där de hamnade på plats 11. Utöver det ställde även U1 upp med två lag på USM. I höst har vi sikte på ett JSM mix och kommer även tävla Rikstvåan yngre och äldre!

 
Om provträning i Ungdomstruppen 1 önskas har vi följande övningar som riktlinjer:
 
TUMBLING 
Rondat flickis sträckt (mot 360)
Handvolt 180 (mot 540)
 
TRAMPETT BORD
Överslag
Tsukahara
 
TRAMPETT FRIA
540 
Dubbel till rygg
 
Dubbel halv på trampolin
 
FRISTÅENDE
Ståvolt
Sittvolt
Rondat salto
Sax-lant
Handstående
Våghalvstående
Dubbel piruett bakåt
Grupperat 360 enfotahopp 
Grupperat 360 hopp
Spagat
 
 
 
U1
2019-03-11 12:00
 
 
Föreningskläder